變性者的道路與過程(方法論)
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變性者的道路與過程(方法論)
最近發現網上關於變性治療的中文信息很少。就算很多華人看得懂英文也不一定有時間自己去看，那， 何不用中文介紹呢？以下盡量全方面用中文介紹，就算你看的懂英文還是會有別人看不懂。
本網頁只有寫男變女的事情，希望以後有一樣志向的女變男朋友可以寫類似的網頁。各位帥哥敬請見諒！
自我認同與接受（必須的）
很多人都急者做手術，趕快要改便身份證，但幾乎從來沒有反省過，我為什麼想變成女孩子？不要隨便說“我是女孩子”， 也不要隨便放棄自己的夢想。先想一想，你最能適應的性別是什麼？你最想要的自己是什麼？你做女孩子真的會比較舒服嗎？
在中國的很多變性者都會說，做變性者真是一種苦命，有家人反對，有同事們八卦，有路上白痴大聲喊出“人妖”這個字眼，有警察找你的痲煩，似乎這整個社會不要我們做變性人。總之有各種各樣的麻煩和騷擾，困惑著你，你確定要做女孩子就一定要好好心理準備！
很多人會看泰國的表演秀或紅頂藝人想，“哇！做變裝皇后多好！可以穿耀眼的衣服，可以引起眾人的仰慕，可以天天都漂亮。” 實際上，就算她們很漂亮，但還是通過苦苦的鍛煉才能那麼成功。
想成為女孩子，何不暫時看一看？你有沒有整天變裝過？整天做女孩子，上對廁所、補妝、用女孩子的聲音講話、忍耐或享受男人的色話。找一個時間可以不會跟認識的人碰面，比如出國度假時候。你會發現，做女孩子真不簡單。再做一個禮拜、一個月、一年的話呢？你可能會發現，偶而扮裝就好，你也不一定要徹底做女孩子，這樣沒有什麼不好，反而比較不痛苦！
但是，你也可能會發現，當女孩子的你，確實會更舒服，這樣的生活很適合你的內心。真的要做女孩子是有可能，但是你事前要愛自己。
怎麼說愛自己？就是說，你要深心認同自己的價值，就算別人說你是”怪胎“，你還是會有自己的價值。你給自己的價值如果只是外在的，你可能沒辦法忍受別人的乏味眼光。就算你做很多手術變成世界級的名模，還是會有困擾與挫折。不要說你變成女孩子什麼都會好，還是會有障礙與不好過的日子。這樣的生活，一定要跟自己坦白反省，誠懇地確認自己的價值。也可以說，你可以當自己的最好一個朋友。
就算你打扮得比較漂亮，但還是會有人看穿。也有可能，你一輩子也不會很漂亮，可以做一個普通女孩子，但可以成美貌無瑕女孩子的變性者並不多。別人看你的眼光，你能心理準備嗎？我們可以爭取更多權力，但是還是會有平日的憂鬱。你開始踏上這條路一定要了解自己，懂得自我鼓勵，確定自己的認同。做一個普通女孩子也不錯嘛！
問一問，你就會發現很多變性者做了手術以後也不一定很美，但是她們的生活很美滿，為什麼呢？是因為她們能愛自己，接受自己，跟自己很誠懇的說，“就算我不是世界級的美眉，我還是一個很美的我！”
變成女孩子本來就是實現夢想，沒有堅強下去，不會成功！
心理治療
為什麼要找心理醫生？
有的人家裡沒人反對、朋友多、自我認同一直都很清楚，但是就算幾乎一切都順利，還是會有障礙。偶而需要一個客觀的外人看一下給你一些建意。應該去找心理醫生給你不一樣的點子。
我住在中國發現很多中國人很排斥心理醫生，以為只有變態才會去看。實際上這是一個非常錯誤的想法。心理醫生可以說是我們的朋友，有很多事情你可能沒想過，醫生會跟你講。
心理醫生也當然有好有壞。怎麼判斷？醫生如果把你放框框而不聽你說的話，就算是不好的醫生。他們應該是幫你的忙，有時候這樣是說你有錯，但是他完全忽略你的想法，可能會代表他不認同變性者的立場。其實，你也可以問，“你是不是認為所有變性慾者都有錯？“ 不能客官看、不會看開的醫生就不值得去看。
但是，你也不能說“因為他不認為我可以做女孩子，所以他就是不要幫我的忙。” 他可能只是要你從另外一個角度看。你有可能不一定需要全方面做女孩子，搞不好你去探索別條路會比較開心。心理醫生如果很誠懇地，很坦白地跟你談你的事情，而且可以幫你看穿眼前的那些問題，就是一個好醫生。但是，他如果完全排斥變性這件事，你應該找別的醫生。
跟家人與朋友講
1、怎麼跟家人談？
跟家人講常常是很痛苦的事，很多人不能接受，就算是自己的親戚. 那，怎麼讓他們接受呢?
每個人的情況都不一樣， 所以不能一概說每個家庭會怎麼樣. 而且，沒有人比你了解你的親戚. 但是， 還是會有疑問.
他們會有什麼樣的反應? 這個不能完全事先預測， 有的人很害怕家人會發狂，但最後都沒事， 而有的人發現， 嘴上講開放話的家人不一定真的能接受. 那，怎麼判斷呢?
- 如果家人講過同性戀的壞話，他可能就不會直接接受你的事情。你也可以問，他對同性戀有什麼看法？但是，就算家人不能接受同性戀， 他不一定會排斥變性者。很多會說他們覺得同志很噁心，但是知道自己的親戚是同誌之一，就會改變心情。
- 也可以問問看他們覺得一些有名的變性者怎麼樣。比方說，給他們看河麗秀或陳莉莉的照片就听聽他們的意見。
不管你預測家人的反應會怎麼樣，還是要通過慎重的準備才能跟他們談。覺定要跟他們講的時候，請考慮一下事件：
- 最好在公開多人的地方講，因為萬一他們開始動手的話，外面就比較不會發生。（畢竟礙於面子）
- 不要找他們脾氣不好的日子。要選擇他們最能接受的時間來說。（例如：父母最開心的日子或者事情發生的時候）
- 萬一家人說你不要回家，或說你已經不是他們的家人，或什麼這樣之類的話，你要事先安排計劃，比如說有朋友家可以去或什麼的。也不是說家人一定會有這樣的反應，可是還是準備比較好。
- 有辦法的話，找一些醫科方面的數據證明變性是很正常的事，這樣可以讓他們明白你的狀況，可以讓他們比較安心。
- 不要用讓他們認為是丟臉的方法來曝光，例如，新年大家在一起的時候不是很理想的時機！當然要說，變性不是丟臉的事，可是有的人會以為是，所以要小心。
2、怎麼跟朋友談？
也要找朋友可以跟你分享感受與痛苦.
有人發現， 跟朋友講了，他們不能接受，甚至會拋棄你. 有時候是因為他們真的比你還了解自己，看通你真正的情況. 如果認識你很久的人說你並不像變性者，不適合這樣的生活，他們可能說的對，值得聽聽他們的意見. 客觀看自己總是很難，朋友就是可以給你客觀意見的人. 但是，你如果已經又久又平心地反省過而且有醫生的認同，朋友他們還是不能接受就很可能只是保守而不能看開，並不算什麼朋友.
找知心的朋友
萬一你身旁沒有朋友可以跟你講，你最好要去找! 你那麼大的生活改變沒有朋友陪你，一定太難過。如果不認識什麼同類的朋友，網上有很多團體可以參與，例如:
工作與錢（這是關鍵KEY）
變性是一件很貴的事：
- 看心理醫生：保險不會付。
- 雌激素治療：保險可能會付，不然可能要一個月1000塊左右。
- 電子除毛術：每個人的需要不一樣，有的人需要很多，有的人根本不需要。保險不付，可能會需要幾萬人民幣。
- 手術：看你做多少，臉部、隆胸、變性手術都會需要錢。臉部的價錢不一定，幾萬到幾十萬人民幣。隆胸也不一定，變性可能會需要十萬到五十萬人民幣。
- 當然還有衣服、化妝品、理髮等等。
這些價錢當然都是估計的，你自己的需要可能會更低或更高。
要怎麼賺到那麼多錢？當然要工作。很多人會想，“我找便宜一點的醫生、用黑市場的雌激素等，就可以省錢。” 這樣沒錯可以省錢，可是同時有可能會失去生命，這樣是非常危險的！
開始踏上變性的路上能夠先找到好一點的工作很好，這樣你的夢想更有辦法實現。變性是一種蠻貴的事。就算你很討厭做男人，可能要先用五年或十年募集需要的錢。這樣可能會很辛苦，但是到最後還是能讓你的夢想成真。
要不要在同一家公司換身份？
要轉換成女孩子的生活，你必需先以女性的身份過活，這樣才能確定這樣的生活真的適合你。所以就需要找辦法以女性的身份上班。這樣當然也可以賺錢來變性。問題是，你要在同一家公司轉換還是辭職再出發找新的工作？
這個問題很矛盾，你一直都在同一家公司會比較舒服，因為這樣不用去找別的工作，這樣也比較不會把你的資格丟掉，可是如果同事們知道你的事，他們也很可能不會接受，工作環境反而會變得很尷尬和難受。
你決定要在一樣的工作場所換成女的，必需先做很多準備，比如要跟老闆講個清楚，沒有老闆的支持就不可能成功。
有人急者去換身份就跟老闆講，“我是變性人！我明天就要以女性的身份來上班！” 這樣怎麼可能成功呢？那麼重要的關鍵怎麼可以那麼草率？就像跟家人或朋友說一樣，一定要予先準備，只有好好準備才要說。
最好要先看看老闆、同事們的態度是什麼，比如說，有沒有聽過老闆對同性戀者的態度是什麼？同事們看電視上的變性者會說什麼？同時也要心理準備他們萬一給你開除或什麼，你會怎麼辦？
怎麼跟同事們說?
要說什麼？很重要的是強調你還是你，一直都很努力的工作，變性以後這樣的工作精神不會改變。
很重要，也要強調你變性不是隨便下的決定，已經反省地又清又楚。
陪酒、舞台秀、人妖秀
很多人都會想做一個陪酒的第三性公關或變裝皇后，以為這樣比較好賺。實際上，做過一點陪酒工作的我有發現，每天在暗暗的地方喝酒、抽煙、聊天真的不好玩，再加上白痴客人來毛手毛腳，請你“出場”，這份工作實在很痛苦！變裝皇后更何況，每天早上要配合老闆的時間表，一大早就開始訓練，整個晚上要努力表演，都不能抽出自己的時間。而且這樣的工作不能作一輩子，萬一老了以後美貌不再，他們可能不會繼續聘用你。
又不是說這方面的工作是完全不好，其實這樣可以賺蠻多錢，也可以交很多跟你同樣的朋友。但是，最好先盡量從事別的職業，看看能不能另找一技之長。（據我了解現在的女性的技師行業工資蠻高）
你如果只好做陪酒或表演工作，有一些需知：
- 坐檯時候，常常可以“以茶替之”，而且很多醉爛的人也不會發現你喝的不是酒。這樣很重要，因為吃荷爾蒙會傷肝，喝酒也會，所以一定要盡量不喝酒。
- 你還是人，不要讓別人侵害你的權力。這些行業裡面常常有性騷擾或性暴力，我建意你去上自我防衛課以免有一天沒辦法逃避。有的人也會攜帶辣椒噴霧器，但是這種東西可能被攻擊你的人拿走，我比較建意你去學跆拳道或柔道。這樣是很好的運動，也可以學好自我防衛，多好阿！
隱密的變性
很多變性者希望根本沒有人知道她們的事情，幾乎要把以前的歷史通通消除掉。這樣蠻合理，比較不會有別人的奇怪眼光，可以在別處做一個澈底的女孩子。
但是，我自己想，隱密不一定是最好的選擇。這樣的話，要重新創造自己的歷史以免別人看穿。萬一有一天忘記怎麼解釋就纏了，小孩時候的照片不能看了，跟家人聯絡會變地不方便。而且，這樣做也不會讓大社會有進展，以後變性者的生活一樣苦。隱密變性有很多好處，但也不是完美的決擇。
化妝
化妝的話，一定要找機會試驗！每個人需要不同的化妝法，只有嘗試才能發現自己最適合的化妝是什麼。
最好要找機會可以在家裡化妝，這樣可以看看那些化妝法適合或不適合。網上有很多化妝學習的地方，也可以買很多書。
也要看看周圍女孩子會化什麼樣的妝。如果朋友們都化得很清爽，那你化得很濃，會不會太顯眼？跟你上班的女孩子都化得比較濃而只有你一個不化妝，也會看起來蠻怪的。也就是說，化妝需要適合的做法。白天或晚上、工作或出去玩、正式或隨便，各種化妝是需要合適的搭配。
怎麼買化妝品？
去買化妝品很可能是你關於變性做的頭一件事，很可能會讓你緊張到極點，怎麼買才對？
現在，淘寶、噹噹等網絡上可以買很多化妝品，不需要出門就買得到你想要的物品。當然，有條件盡量選擇國際品牌。對皮膚還是好很多。不建議選擇國內山寨的牌子，容易出事。
皮膚保養
保養皮膚是必須的，就像所有女性一樣。如果你經濟比較充裕那就比較簡單。可以在你家附近選擇一家美容院，他們的美容師會給你專業的保養方案。
其次，如果你沒有這經濟能力，你可能需要根據自己的皮膚特性，購買不同的皮膚保養品。由於每個人的皮膚特性不一樣，還需要自己多學習。掌握最佳的保養方式。
頭髮
怎麼蓄發？
長頭髮是女性的很大的特徵之一，所以在你變性前，你就應該開始保留你的頭髮了。一般頭髮的生長速度很慢，一個月1CM左右，也就說你要長12CM 就需要1年的時間，這還是女孩子最短的頭髮類型呢？所以提前蓄發是必要的。方便在你轉換的時候，不會太尷尬，多白眼的目光。
男性長頭髮的髮型也有很多，你可以參考選擇，這樣可以在男性身份下蓄發。不會有太大的尷尬。（具體可以諮詢髮型師）
聲音
怎麼把聲音變得比較女性化？
簡單的說，只好常常練習。有哪些方法可以練習呢？
- 去KTV唱歌是一種好的方法，但是很難分析自己的聲音。不只是要唱，也要仔細聽聽自己的聲音。
- 你知不知道有人專業做聲音調整？聲音治療師平常幫助的人是有聲音病的，比如因抽咽過多而變沙啞的人、因癌症而把聲帶部分解除掉的人、有口吃或咬舌的人。但是，有的聲音治療師也可以幫助變性者。去醫院問問看就可能會找到聲音治療師。
- 多聽聽別的女人怎麼講話。很多人以為女性的聲音只是高一點而已，但是這樣是錯的想法。女人不只是聲音高一點，也有講話比較柔軟，聲調比較柔和。比如說，男人會說“餵！幹什麼？”而女人比較會說“堆不起，可以幫忙嗎？”一定要聽聽你同事的女人怎麼講話，順者她們的用語。
- 錄音機很有用！聽聽自己真正的聲音，就可以比較，也可以聽得更客官，比較能夠了解自己的強點與弱點。
問朋友有沒有用？
我開始當女性的時候，我常常會問朋友，“你覺得我聲音夠女性化嗎？”她們平常會說沒有問題，一直都鼓勵我。但是，有一些比較好的朋友跟我誠懇說，其實她們也分不清楚。她們一直都陪在我身邊，也沒有客官的觀點來判段我講的真的夠不夠女性化。聽到了，原來有一點挫折感，但是想了想，就知道她們沒有惡意，而且很尊重我。有朋友跟你講實話（無論是壞是好）真的是一種幸福！
還是要記得…到最後也要記得，講話也要有自己的風味，不要講話很假假或很不自然的樣子。
是不是可以做手術？
據說， 很多人做過一種手術可以把聲帶便小，這樣可以把聲音調高一點。問題是，這種手術非常危險，常常會讓聲帶長很多疤痕，常常會導至聲音不只沒調高，而有便粗，甚至聲音會完全沒有了！所以，就不會建意大家做這種手術。如果你真的打算做，也必須選擇專業頂級的醫院去做。
練習
聲音是一種可以練習的東西。網絡上有很多針對變性者的練習法。推薦彩色蓮花的男變女教程。本論壇有免費下載。
永久除毛
如果要除毛，要用什麼方式？激光／雷射還是電針？
雷射除毛術不是永久的，可能會暫時有效，但是幾個月或幾年後，還是會長出來， 也可能會讓一些毛髮變得比較細比較透明，但是不會全部都有效。實際上，很多雷射除毛系統還是試驗當中，也有不少是騙人的。在美國，激光除毛按照法律就不可以說是“永久除毛”而只能說是“永久毛髮減少“，意思是說激光的效果不是澈底或永恆的。
電針（電蝕除毛，electrolysis）則是唯一真的永久除毛的方式。
做電針除毛的時候，一定會很痛，如果可以用一點局部麻醉會比較好。有一種局部麻醉膏叫做安麻樂（EMLA），相當有效。聽說也有人叫牙科醫生給她們注射性局部麻醉，效果更好可是費用更高，更要小心不開車、不開重機等。
陰部除毛
有的變性手術醫生希望你做手術之前要做陰部除毛，為了讓陰道裡面不要長毛。可是，有的醫生用的手術方式不需要，所以一定早一點問醫生需不需要陰部除毛。
選擇除毛師
選擇除毛師的時候，有很多問題要問：
- 有沒有給變性者做？
- 用的針是不是每個人就換新的？
- 可不可以給我介紹一些之前的客人讓我問她們的意見？
- 有沒有提供局部麻醉？
- 有沒有客人因為除毛而受到疤痕過？萬一這樣，你有沒有提供什麼治療？
- 費用多少？
- 有沒有做陰部除毛？
雌激素治療
雌激素有什麼功效？
吃雌激素對你的身心都有很大的改變。每個人的改變都不一樣，但是大概說，會有以下的改變：
- 胸部會變得比較大
- 脂肪的分配會變得不一樣， 大腿會變胖，臀部也會。
- 肌肉也會變弱一點
- 會比較容易疲倦
- 皮膚會變比較嫩比較光滑
- 身體的毛髮會變比較細比較透明
頭髮不一定會變多，但起碼不會掉那麼快。聲音不會變，因為聲帶不會因雌激素而變小。
心理方面，你會變得比較易哭，也是全面變得比較情緒化，有的人會變得比較健忘。你也會開始比較關心別人的感受，可以說是比較有慈心，也可以說是比較軟弱。
雌激素有哪幾種？
雌激素（激素）不只有男性、女性兩種，其實可以分成很多種，但是最重要的有三個：雌激素(estrogen)、抗雄性素(anti-androgen)以及孕激素(progestin)。雌激素有胸部變大、脂肪遷變、肌肉變弱、皮膚變得比較嫩比較滑的這些功能。一般來說，雌激素對變性者而言是最有用的。如果還有蛋蛋的話，你也會x需要抗男性雌激素，因為睾丸還在產生男性雌激素，沒有用的話，你的發育會很慢。妊娠素一般來說對變性者沒有大用。可以幫助胸部變大，但是對於胸部最重要的還是雌激素。孕激素也可以讓你產奶，也可以為了有一般女性一樣的月經之類的情緒而調整，但是效果就一般。
要服多少？
這個問題其實很複雜，有很多因素要考慮。體格、血壓、肝功能、年齡、有沒有去勢等都有，所以不能一蓋說每個人要服多少。
但是，很多人根本不知道要怎麼用，不給一點提示就不行。可以參考夢莎藥娘吧網站很多姐妹使用的經驗，切勿自行亂用藥。雖然：夢莎藥娘吧網站給的提示我覺得蠻合理，但你不要忘記，每個人的需求都不一樣，你要吃的雌激素可能或少或多。用荷爾蒙就是用藥，要再謹慎小心。
去勢或變性手術前
雌激素：選擇下列的一種
- 口服： conjugated equine estrogens （比如Premarin ®普力馬林），每天5毫克，或者
- 口服：estradiol（比如Estrace ®或Estrofem ®），每天6-8毫克，或者
- 口服：estradiol valerate （比如Progynova ®），每天6-8毫克，或者
- 口服：ethinyl estradiol （比如Estinyl ®），1毫克，或者
- 貼片： estradiol（比如Climara ®、 Estraderm ®或類似），兩塊1毫克，或者
- 注射： estradiol valerate（比如Delestrogen ®），每兩個禮拜20毫克肌肉注射。
抗雄性雌激素：請選擇下列的一種：
- 口服：spironolactone （比如， Aldactone ®），每天100-300毫克，不同時服，或者
- 口服：cyproterone acetate （比如， Androcur ® )，每天100-150毫克
孕激素： 一般來說，變性者不需要這個，但是你真的需要的話，就選擇下列的一種：
- 口服：medroxyprogesterone （比如， Provera ®），每天5-10毫克，或者
- 口服：micronized progesterone （比如，Prometrium ®），每天兩次100毫克，或者
- 注射：medroxyprogesterone （比如，Depo-Provera ®），每兩個禮拜一次50毫克，或者
- 注射：progesterone in oil， 每兩個禮拜一次50 毫克。
去勢或變性手術後
去勢或變性手術後，你就比較不需要那麼多雌激素，特別是抗男性雌激素，因為你的身體已經沒有產生男性雌激素的東西了。
- 口服：estradiol （比如Estrace ® or Estrofem ®），每天1-2毫克，或者
- 口服：estradiol valerate （比如Progynova ®），每天1-2毫克，或者
- 口服：conjugated equine estrogens （比如Premarin ®普力馬林），每天625-1.25毫克，或者
- 口服：ethinyl estradiol （比如Estinyl ®），每天02-0.05毫克，或者
- 貼片：estradiol （比如Climara ®、 Estraderm ®或模擬），每天05至0.1毫克，或者
- 注射：estradiol valerate （比如Delestrogen ®），每兩個禮拜5至10毫克肌肉注射
你有沒有發現，每種藥都有兩種名字？一個是普稱，另一個是品名。比如說，conjugated equine estrogens 是普稱，普力馬林是品名。其實是一個意思。
服雌激素要注意什麼現象？
開始服雌激素後，最好每六個月要去做肝功能檢查。雌激素對你的身體會有很大的改便，因為肝臟要一直把你的內分泌洗乾淨，肝臟受到的壓力很大。其實，因為雌激素的關係，也不要抽煙跟喝酒，這樣給你肝臟的負擔太大。
雌激素也會讓你的血壓變高，最好要一年兩次量血壓。
臉部整形
一般男孩子的頭骨有一些明顯的特徵，比如下巴比女孩子的比較寬、比較圓，美頭骨比較突出，上嘴唇比較高，等等。你就不一定有，因為每個人的臉都不一樣，可是你需要的話，可以做臉部女性化手術( 英文叫做Facial Feminizing Surgery， 簡稱FFS )。
經常有人說臉部女性化手術比變性手術的效果與重要性還要大，因為別人比較少看到生殖器， 可是隨時都看得到臉部。
豐胸
要不要豐胸？
這個問題完全看自己的美學與直覺，也沒有人能說你要不要做。很多人都發現，其實她們開始用荷爾蒙以後自己長出來的胸部已經夠好看，根本不需要豐胸。如果可以不要做當然比較好，因為做手術總算有傷害身體。
是矽膠比較好還是食鹽水比較好？
食鹽水對你的身體比較好，不會致癌，但是也看起來有一點假。矽膠看起來、摸起來比較真，但是早晚會有一點漏出來，很可能會致癌。
要選擇多大的胸部？
很多變性者都急者要最大最大的胸部，但是一般東方女孩子本來就不會長那麼大的胸部。決定時候，要看自己的體格。你如果比較瘦、比較矮，最好不要選擇很大的胸部。大家都希望有D罩杯，但是體格小小配上這樣就不會好看。
做了豐胸手術以後，一定要記得給胸部揉一揉。沒有這樣作，植入的水袋可能會從肌肉裡面漂出來，這樣看起來非常假。
肌肉前還是肌肉後？
還有另外一個選擇，要把豐胸袋植入到肌肉的前面還是後面？放在肌肉前就會看起來比較漂亮，而且也比較不會傷害身體，但是摸起來就比較清楚是植入的，因為植入袋就在皮膚下面。肌肉後會看起來比較真。
去勢
很少人會考慮做去勢， 但是把睾丸拿掉其實有很多優點。沒有睾丸就不需要反男性雌激素，因為這樣你身體裡面沒有什麼這個主要產生男性雌激素的東西了。拿掉了也會讓你穿衣服比較方便，褲子裡面就沒有那兩顆東西在煩腦。這樣也可以剪少雌激素服的量，對你肝臟比較好。
去勢也有缺點。因為你沒有男性雌激素了，男性器官會慢慢縮小，到時候要做變性手術，醫生可以用的組織和皮膚可能會不夠，可能要做很多植入，這樣又痛又不好看。
變性手術
找醫生找醫院
怎麼決定給哪一個醫生做呢？最好的辦法就是找你可以信任的，已經做過手術的變性者，問她們的意見。要問，就問個徹底：
- 醫生親不親切？護士呢？其他員工？
- 做了以後，深度多少？
- 做了以後，感應度多大？
- 術後有沒有跟你講怎麼保護自己的新陰道？有沒有講得又詳細又清楚？
- 萬一有後遺症的話，醫生願不願意給你治傷或重做？重做是不是免費的？
- 你對整個經驗的看法是什麼？會不會見意我用這個醫生？
找到別人稱讚的醫生，還是要問那個醫生一些問題：
- 醫生比較注重外觀還是實用？
- 價錢多少？
- 價錢裡麵包括什麼？有沒有包括撐擴器、重做保證、住院費、吃飯？住院費包括什麼？
- 我要撐闊多久？每天多久，每次多久？多久以後可以換到大一點的撐擴器？怎麼沖洗陰道？
- 你有沒有送我撐擴器？不然，怎麼買得到？
- 你給我的這些抗生素要吃多久？用完要不要再買？
- 我要住院多久？什麼時候要出院？是你們決定還是我決定？如果護士覺的我可以出院可是我自己不這麼認為，由誰決定？
- 會有多少流血？怎麼知道流血過多？
- 我可不可以給你示範一下沖洗、撐闊的方式，看看我有沒有作的對？
- 多久可以開始性關係？多久可以開始用陰蒂？
- 你會不會送我到機場？
- 你接受什麼樣的錢？例如旅行支票、信用卡、現金?
- 萬一有問題，你願不願意重做？重做是不是免費？
- 有什麼東西要自己買？
- 可不可以給我介紹以前跟你做過的人？可不可以給我介紹跟我同時要做的人？
- 便秘時候該怎麼辦？可以用力嗎？
- 多久要去婦產科檢查陰道？
- 可不可以給我看一些照片讓我知道一個禮拜、一個月、一年後的陰部會長什麼樣？
國內找不到醫生和醫院怎麼辦？
這時候你應該找一些大型的代理變性的機構，通過他們有很多成功案例可以參考，對比。另外最大的保障是這些機構都是合法的。比較安全。切勿找一些地下組織。（當然計算找到這樣的醫院和醫生，剛才上面的問題，你還是需要一一問清楚）
手術必備物品
做手術，有很多東西需要帶來：
- 撐擴器：如果醫生沒有給你提供撐擴器，你要自己帶來。看看下列的“撐擴”部。
- 衛生棉：術後會有一些白帶或流血，最好帶一些衛生棉可用。
- 保險套：有的撐擴器需要套上保險套才可以放進去，所以醫生沒有提供的話，你這樣要自己帶來一兩盒保險套。
- 潤澤劑：像KY膠，可以讓撐擴器放進去放得比較順利。醫生也有可能會給你安排這個，也要提前問。要配合撐擴器或保險套的物質，如果撐擴器或保險套不能用某種潤澤劑，就要小心。
- 護理墊：也叫做看護墊、成人尿墊、成人失禁墊或衛生床墊。不是說你術後會失禁，而是因為撐擴時候會有潤澤劑、血絲、白帶等，不要沾到床就要用護理墊。
- 抗生素：術後可能會需要抗生素擦在陰部來預防發炎。需不需要的這個問題也要問醫生，可能不需要，醫生可能會提供。
- 止痛藥：術後一定會有不舒服的時候，最好帶一些止痛藥。也要聽醫生的建意，她如果說某種止痛藥不可以用或某種一定要用，當然要聽她的。
- 書、電玩遊戲、DVD什麼的：康復之間，很容易會很無聊，沒有事做會難過，最好帶來一些
- 舒服的衣服：寬寬的褲子或裙子，可以讓陰部比較舒服，可以康復地比較快。如果同時做隆胸手術，也要舒服的上衣。
同時，也要小心沒有帶太多東西，因為術後你一定會比較容易疲倦，移動會有一點不方便，所以帶了越多就麻煩越多。
撐擴
做了手術以後，陰道可能會縮小，甚至會完全關閉。這樣不行，所以怎麼辦？你要給陰道撐闊，讓它一直都那麼深、那麼寬、那麼彈性。
陰部發炎
手術後，你就像所有女人一樣會有陰道發炎。小便時候，最好要從前面擦到後面，以免髒物跑到陰道裡面。但是不管怎麼樣，偶而還是會有發炎。市上有很多產品可以解絕這一類的問題，當然也可以看醫生。
術後生活
很多人會盼望手術當作是唯一的目標，但是事實上，手術不是一個終點，而僅僅是一個開始。
你術前的時候，不要以為術後所有一切都會十全十美，手術會改變一些狀況，可是不會把生活中的問題完全消除。不管術前術後，生活就是生活，有好有壞。作為女性的你，也要面對新的挑戰和壓力。
感謝閱讀，祝所有姐妹生活越快！
BY lisha
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